Sen to czas, kiedy możemy odpocząć po ciężkim dniu, zrelaksować się oraz zebrać siły na dzień kolejny. Naturalnie każdy z nas pragnie się poprawnie wysypiać i budzić następnego dnia w pełni sił, wypoczętym. Na odpowiedni sen wpływa ogromnie wiele faktorów, między innymi sypialnia, w jakiej śpimy. Nie od dziś wiadomo, iż lepiej śpi się w pomieszczeniach prawidłowo zaciemnionych. Osoby, jakie posiadają kłopoty ze snem znacznie szybciej zasną w pomieszczeniu ciemnym, aniżeli jasnym.

Już u małych szkrabów możemy stosunkowo często zauważyć ich zainteresowanie rysowaniem - niekiedy lubią siedzieć godzinami i tworzyć różne obrazy lub malować kolorowanki.